产后美颜限时修复

 作者： 多伦多精灵  阅读：166 次   时间：2009-06-07 14:57:45    字体：大 中 小  打印文章

Q我是一个快要当妈妈的人了，母亲从老家赶到城里照料 我。她吩咐 我说，月子里不能出门、不能刷牙、不能洗澡，我想请问产科大夫，这样的做法科学吗？
A：老人们说的“月子里不能出门”，可能是担忧 过度的活动 使得已经松弛的各个关节、韧带产生 意外的拉伤。但是适度的活动 ，如带宝宝外出漫步 、做些产后的形体恢复锤炼 ，不仅能恢复自身的形体，还能亲近到新生的宝宝。这对母亲的身心恢复、减少产褥期抑郁症的产生 有很大的利益 。 至于“不能刷牙、不能洗澡”就完整 没有道理了，坚持 良好的卫生习惯，可以避免妈妈在产后患上一些特别 疾病，比如产褥沾染 、产褥中暑等。而且，由于新生宝宝与妈妈的亲密 接触，因此清洁 、愉悦的妈妈会给宝宝带来清新 、快活 的美妙 感到 。
Q我已经怀孕，但我担忧 的是：到底是剖腹产好呢？还是自然生产好呢？因为我听说剖腹产对坚持 自己的身体 比拟 好，而自然生产对孩子比拟 好，是这样吗？我该如何选择？ A：理论上说，两种分娩方法 对身体 的影响是不会有太大差异 的。但如果产落后 行了过度的体力劳动，或是养分 过度，使脂肪过度堆积，就会对以后的身体 有影响了。您所说的自然生产，医学上的名词是“阴道分娩”。这是自古就有的一种传统分娩方法 。经过必要的产道挤压，胎儿的相对活动 对小宝宝诞生 以后的呼吸和感知觉才能 都是有益的。但不是所有的产妇都有条件完成阴道分娩的，比如骨盆条件不好，患有严重内科疾病的产妇就不合适 。如果您产前检讨 正常，没有影响阴道分娩的因素存在，是可以进行阴道分娩的。
Q我从怀孕的时候开端 ，脸上就开端 长黑斑，现在宝宝已经出世 ，但脸上的黑斑还是没有下去，腹部还呈现 了妊娠纹？请问这些孕期斑和妊娠纹能够预防吗？该如何修复它们呢？
A：呈现 了讨厌的黑斑和妊娠纹，确切 很让人恼火。怀孕以后，由于局部的色素冷静 ，腹压急速增大导致胶原蛋白断裂，这就是妈妈们能够看到的黑斑和妊娠纹的原因。黑斑的预防是比拟 艰苦 的，但很多可以在产后主动 消散 。如果宝宝1岁了，黑斑仍然不能消退，可以去医院的皮科治疗。预防妊娠纹，重要 是应该 注意孕期的养分 状态 不要过度，小宝宝在腹中太大了，就会给妈妈留个标志 的。再有就是在怀孕前，要注意自己腹部及大腿皮肤的弹性，孕前经常锤炼 的产妇应该 是有利益 的。而一旦呈现 妊娠纹就要在产后请教皮科医生了。 Q我很想问一下关于哺乳的问题。由于我产后没有奶，就面临着选择奶粉的问题。各式各样的国外的进口奶粉价钱 昂贵，但据说能“接近母乳，养分 丰盛 ”。我不想亏待宝宝，请问，我该如何选择奶粉呢？

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